冬蟲夏草是一種具有很高藥用價值的保健品和中藥材，但是在人們的認識中，存在著一些對冬蟲夏草的常見誤區(qū)。以下是對這些誤區(qū)的介紹。

誤區(qū)一：認為冬蟲夏草是一種草
很多人因為冬蟲夏草的名字中有“草”字，就以為它是一種草，實際上冬蟲夏草是由蝴蝶目冬蟲屬昆蟲幼蟲在體內培養(yǎng)而成的一種藥材。

誤區(qū)二：沒有辨別蟲草花和冬蟲夏草
有些人會把蟲草花當作冬蟲夏草來認為，但這看似小小的區(qū)別卻會帶來不同的購買后果。蟲草花和冬蟲夏草種類不同，功能也不同，辨別二者非常重要。

誤區(qū)三：只要冬蟲夏草無論什么來源價格不便宜就是正品
一些商家或者店家，為了謀取暴利，會將冬蟲夏草摻雜著其他的物質出售，也就是假的冬蟲夏草。如果找到了質量保證的商家，產品質量才能得到保障。

誤區(qū)四：冬蟲夏草能吃多少劑就可以治病
適量使用冬蟲夏草是有益健康的，但是過度使用或不懂如何使用會對身體產生副作用，冬蟲夏草的用量需要根據(jù)身體狀況和各種細節(jié)情節(jié)而定。

誤區(qū)五：認為冬蟲夏草適合每個人
雖然冬蟲夏草具有很高藥用價值，但并不適合每個人食用。比如身體虛弱、免疫系統(tǒng)低下的人群、高血壓和糖尿病患者等就不適合食用冬蟲夏草。因此，在購買和使用冬蟲夏草前，需要先了解自己的身體狀況以及冬蟲夏草的適用范圍。

總的來說，對于冬蟲夏草的認知需要從理性和科學的角度來看待，而不是聽之任之。若想體驗到冬蟲夏草的巨大滋補作用，有關部門檢查批準的正規(guī)產品中篩選是明智的作法。