泡茶是那曲冬蟲夏草另一種簡便而有效的食用方式。通過泡茶，可以在不破壞蟲草有效成分的情況下，達到保健養(yǎng)生的目的。
制作步驟：
- 準備蟲草：選擇適量的那曲冬蟲夏草，切成薄片或直接使用整根蟲草。
- 泡茶飲用：將蟲草放入杯中，倒入80~90°C的熱水，浸泡5~10分鐘后飲用?？煞磸蜎_泡2~3次，直至茶水變淡。
注意事項：
- 泡茶時水溫不宜過高，以免破壞蟲草中的活性成分。
- 蟲草可以反復沖泡，但每次沖泡時間不宜過長。
好處：
那曲冬蟲夏草泡茶具有補肺益腎、增強免疫力的功效，適合日常養(yǎng)生和保健。
本文來自網(wǎng)絡，僅供參考
免責聲明：該內容來源于網(wǎng)友提供或網(wǎng)絡搜集，由本站編輯整理，如涉及版權問題，請聯(lián)系本站管理員予以更改或刪除。
